Para escolher os produtos adequados para a pele, é fundamental identificar o seu biotipo cutâneo (seca, oleosa, mista ou sensível) e avaliar a integridade da sua barreira de proteção. A rotina dermatológica essencial consiste em três pilares: limpeza suave, hidratação reparadora e proteção solar com FPS adequado, priorizando fórmulas prescritas por um médico especialista.
O Perigo das “Dicas de Internet” e o Efeito Rebote
Com a popularização do skincare nas redes sociais, é comum comprarmos dezenas de potes e ácidos baseados na indicação de influenciadores. O grande problema (e o que mais vejo no consultório em Belo Horizonte e nos atendimentos online) é a dermatite de contato ou o agravamento de doenças de base por conta de cosméticos inadequados.
O que traz um “glow” para a pele de uma pessoa, pode destruir a barreira cutânea de outra que possui rosácea, dermatite atópica ou pele reativa.
A imagem acima ilustra como uma barreira cutânea danificada perde água facilmente e permite a entrada de irritantes. Escolher o produto certo não é sobre estética, é sobre saúde e função de barreira.
1º Passo: Conheça o seu Tipo e Estado de Pele
Antes de comprar qualquer dermocosmético, a pele precisa ser classificada medicamente. O tipo de pele é genético, mas o estado dela pode variar com o clima, hormônios e idade:
Pele Oleosa e com Tendência à Acne
Produz sebo em excesso, apresenta brilho constante e poros dilatados.
- O que buscar: Produtos oil-free (livres de óleo), não comedogênicos (que não entopem os poros), com texturas em gel, sérum ou toque seco. Ativos como ácido salicílico e niacinamida costumam ser bem-vindos sob orientação.
Pele Seca e Pele Atópica
Apresenta repuxamento, descamação, opacidade e tendência a irritações severas. Pacientes com Dermatite Atópica (DA) ou Psoríase entram em quadros crônicos de ressecamento estrutural.
- O que buscar: Limpadores sem sabão (syndets), hidratantes intensivos com ceramidas, manteiga de karité, glicerina e ácido hialurônico. Fórmulas sem fragrância e hipoalergênicas são inegociáveis.
Pele Sensível ou Reativa
Fica vermelha facilmente, arde com certos produtos e reage a mudanças de temperatura (comum na Rosácea).
- O que buscar: Produtos calmantes, com poucos ingredientes na fórmula (minimalismo cosmético) e livres de álcool ou ácidos agressivos.
A Santíssima Trindade do Skincare Médico
Uma rotina eficaz não precisa de 10 passos. Na verdade, para a maioria dos pacientes, menos é mais. O foco deve ser a consistência nos seguintes pilares:
- Limpeza Inteligente: Lavar o rosto duas vezes ao dia. O sabonete deve remover as impurezas sem deixar aquela sensação de “pele repuxando”. Se repuxou, sua barreira cutânea foi agredida.
- Hidratação Obrigatória: Até a pele oleosa precisa de hidratação. A hidratação devolve água à pele e sela a barreira protetora, evitando que ela produza mais óleo para se defender (o famoso efeito rebote).
- Fotoproteção (O Maior Anti-Idade): O uso de protetor solar diário (FPS 30 ou superior) previne o câncer de pele, o envelhecimento precoce e o agravamento de manchas, como o melasma.
Quando os cremes não são suficientes?
Os cosméticos atuam na camada mais superficial da pele. No entanto, se você sofre com acne resistente, queda de cabelo, manchas profundas ou doenças inflamatórias (Psoríase, Hidradenite Supurativa), nenhum creme de farmácia resolverá o problema sozinho.
Nesses casos, a avaliação com um médico dermatologista é vital para a prescrição de formulações manipuladas específicas, medicamentos orais ou terapias avançadas (como os imunobiológicos e tratamentos regenerativos).
Pare de gastar com produtos que não funcionam para você.
Cada pele possui um DNA único. Agende sua consulta com a Dra. Marinna Saliba e tenha uma prescrição dermatológica exata para as necessidades da sua pele, seja para uma rotina anti-idade, controle de acne ou manejo de condições sensíveis.
